8 mejores zapatos para caminar para hombres a los que les gusta caminar con comodidad

mejores zapatos para caminar para hombres

Es fácil pensar en caminar como algo básico y, por lo tanto, asumir que no necesita ningún equipo especial para hacerlo.



Pero ya sea que esté haciendo una caminata de 12 millas o simplemente llegando a donde necesita ir, tener zapatos que sean cómodos, seguros y duraderos para caminar es vital.

Los mejores zapatos para caminar brindan todo eso y más, que es exactamente lo que hemos elaborado en esta revisión:

Para mostrarle el mejor producto que se ofrece hoy.

¿Apurado? Aquí están nuestras mejores opciones: Zapatos para caminar Brooks Addiction para hombre

Nuestra elección número 1, los zapatos para caminar Brooks Addiction para hombre, son los mejores zapatos para caminar en general que encontrará. Son livianos pero estables, lo que los hace cómodos de usar para caminatas largas e ideales para personas con problemas de piernas y pies.



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Nuestra elección finalista son las zapatillas con cordones de espuma viscoelástica Afterburn de Skechers. Con su parte superior de malla transpirable, plantilla de espuma viscoelástica y tobillo acolchado, son los zapatos para caminar más cómodos que encontrarás en cualquier lugar.

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Y hay más:



También le brindaremos una guía detallada sobre cómo cuidar sus zapatos para caminar, además de ofrecer una comparación entre los zapatos para caminar y los zapatos para correr para que comprenda las importantes diferencias de matices.

Sin embargo, primero veremos 7 factores que debe tener en cuenta cada vez que compre zapatos para caminar.

Contenido esconder Sumario rápido Antes de comprar: 7 cosas a considerar al comprar zapatos para caminar Los 8 mejores zapatos para caminar para hombres en 2020 Por qué elegimos estos zapatos para nuestra lista de los mejores de 2020 Cuidar adecuadamente sus zapatos para caminar (y cuándo es el momento de reemplazarlos) Zapatos para caminar o para correr: ¿cuál es la diferencia? Conclusión

Sumario rápido

bb2-table__imageMejor zapato para caminar sobre adicciones Brooks para hombre en general
  • Ligero pero estable
  • Ideal para personas con problemas de piernas y pies
  • Cómodo de usar durante largos períodos de tiempo
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bb2-table__imageLa mejor zapatilla Skechers Afterburn Memory-Foam con cordones para hombre
  • Parte superior de malla transpirable, también de apoyo
  • Cuello de tobillo acolchado
  • Suela de goma, buena tracción.
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bb2-table__imageLos mejores zapatos Columbia Ivo Trail Breeze con estilo para hombre
  • Excelente amortiguación
  • De moda y con estilo
  • Versátil
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bb2-table__imageZapatos para caminar sin cordones Go Walk de Skechers Performance para hombre
  • Ligero pero duradero
  • Fácil de poner y quitar
  • Bien ventilado
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bb2-table__imageZapatillas de cross Nike Air Monarch Iv para hombre
  • Excelente soporte y estabilidad
  • Funciona bien en todo tipo de terreno
  • Parte superior de piel transpirable
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bb2-table__imageClásico de la gira mundial masculina de Rockport
  • Construcción de cuero resistente
  • Respirable
  • Bueno para todo tipo de terreno
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bb2-table__imageZapatos sin cordones Merrell Jungle Moc para hombre
  • Extremadamente cómodo
  • Amplia selección de opciones de color
  • M Seleccione la función Fresh
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bb2-table__imageZapatos ortopédicos para caminar con alivio del dolor de talón y pie comprobados de Orthofeet
  • Ofrezca apoyo adicional
  • Ortopédico
  • Muy cómodo
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Antes de comprar: 7 cosas a considerar al comprar zapatos para caminar

Zapatos para caminar, zapatos para correr, sandalias: pronto notará que las opciones abundan cuando comience a comprar, pero nos centraremos en los zapatos para caminar, no en los muchos otros tipos, porque están hechos precisamente para eso: caminando.

Encontrar el par de zapatos para caminar adecuado que se adapte a sus necesidades, que sea cómodo y que tenga el precio adecuado puede ser un desafío, pero los siguientes consejos pueden ayudarlo a reducir el campo.

1. Amortiguación

Amortiguación significa comodidad, y nadie tiene mucha paciencia con un par de zapatos que son incómodos hasta la suela. ¿Por qué molestarse en usar un par que es demasiado ajustado o se siente como si tuviera madera contrachapada adherida a la planta de los pies?

La amortiguación general de los zapatos para caminar de sus hombres ayuda a determinar cuánta presión siente en sus pies mientras camina o está de pie con ellos.

Compruebe el acolchado interior de sus zapatos; ¿Está hecho de espuma inferior o de otro material base? Si es así, pronto experimentará la agonía de sus pies, mientras que los zapatos en los que gastó el dinero que tanto le costó ganar probablemente se desgasten más rápido que las marcas de mayor calidad.

2. El ajuste

Este consejo es donde probarte zapatos en una tienda, en lugar de comprarlos en línea, tiene una ventaja. Calce = Comodidad (al igual que la amortiguación adecuada, el soporte de tobillo y talón, etc.), y un par de zapatos que no le quedan bien, como se mencionó, no es más que una molestia.

Las mejores zapaterías generalmente tienen a alguien que puede medir sus pies para determinar la longitud y el ancho adecuados. A continuación, se incluyen algunos aspectos a tener en cuenta a la hora de conseguir el ajuste adecuado.



  • Siempre use calcetines cuando calce sus zapatos, es decir, a menos que no use calcetines todos los días, pero creemos que la mayoría de ustedes lo hacen.
  • Pruébate ambos zapatos, porque tus pies pueden tener un tamaño ligeramente diferente.
  • Camine con los zapatos antes de decidir si comprarlos. Probablemente no necesite más de unos minutos de caminata para determinar cómo le quedan, pero tampoco tenga prisa. Además, tenga en cuenta que pueden estar un poco rígidos cuando los usa por primera vez, pero si son excesivamente rígidos, probablemente deba probar un tamaño diferente o una marca diferente.
  • Espere hasta más tarde en el día para ir a comprar zapatos, porque es probable que sus pies estén un poco hinchados por haberlos puesto la mayor parte del día. Esto ayuda a encontrar un ajuste 'verdadero'.
  • Otra parte importante del ajuste de un zapato es la amplitud de la puntera. Muchos zapatos para caminar vienen con punteras redondeadas que brindan comodidad en caminatas largas y ayudan a prevenir problemas como callosidades y ampollas. Por otro lado, demasiada amplitud en la puntera puede hacer que el pie se mueva demasiado y puede provocar problemas de estabilidad.
  • Preste especial atención a la longitud y el ancho del zapato. Demasiada longitud puede hacer que su pie se mueva excesivamente en su zapato, mientras que los zapatos que son demasiado cortos pueden causar callosidades, ampollas y otros problemas no tan divertidos, como dedos en martillo. Pueden ocurrir problemas similares si usa zapatos que no son lo suficientemente anchos. Peor aún, los zapatos demasiado apretados pueden dificultar la circulación sanguínea adecuada y provocar problemas graves en los pies.
  • Otra cosa a considerar es si el zapato tiene un protector del tendón de Aquiles. También conocido como bloqueo del tendón, reduce la tensión en el tendón de Aquiles y mantiene el talón en su lugar. Si bien no estamos diciendo que nunca deba comprar zapatos para caminar en línea, solo asegúrese de verificar las dimensiones y especificaciones del zapato. Lea las reseñas de otros; los clientes suelen revelar si un zapato es grande o pequeño.

3. La forma de tus pies

La forma de sus pies es otro factor para encontrar un ajuste cómodo. Puede usar el mismo tamaño que otra persona pero tener una forma de pie diferente en cuanto al ancho, la forma de los arcos del pie y más.

La forma de su arco puede ser plana, normal o alta, y tiene un efecto significativo en el ajuste y la comodidad de sus nuevos zapatos para caminar.

4. Soporte de tobillo y talón

Caminar sobre superficies irregulares en las que puede doblar o torcer repentinamente el pie puede causar lesiones o esfuerzos excesivos. Por eso es tan importante encontrar un zapato con el mejor soporte para el tobillo y el talón.

Algunos zapatos para caminar para hombres vienen con una absorción de impactos adicional que limita los efectos del impacto fuerte y hace que sea más fácil caminar en diferentes tipos de terreno sin estrés ni tensión.

5. La suela

La suela suele ser lo primero que se desgasta en un par de zapatos. Si elige una suela demasiado gruesa, es muy probable que sus zapatos se desgasten más rápido de lo esperado.

Los zapatos para caminar con caucho o compuestos de caucho sintético brindan durabilidad y comodidad, y es posible que necesite una suela más pesada dependiendo de la dureza que tenga con sus zapatos.

Sin embargo, en general, la mayoría de los hombres prefieren zapatos ligeros para caminar, y puede encontrar zapatos más ligeros pero duraderos.

6. Material

Cualquier cantidad de materiales puede formar la parte superior de un zapato para caminar, incluido cuero, sintéticos (como poliéster) o una amplia variedad de tipos de malla.

Los materiales de malla, así como los fabricados con algodón, respiran mejor que los materiales sintéticos y suelen pesar menos.

7. Flexibilidad

Los zapatos para caminar más cómodos se doblan fácilmente y se adaptan a la flexibilidad de sus pies mientras camina. Sin embargo, necesita algo de resistencia para proteger sus pies de una tensión indebida.

8. Diseño de arco

No todo el mundo necesita zapatos para caminar con un amplio soporte para el arco, aunque podría pensar lo contrario. Es importante comprar zapatos que se ajusten a la forma de su arco.

Por ejemplo, si tiene arcos bajos o pies planos, un zapato con control de movimiento y equilibrio ayuda a mantener los pies estabilizados.

Si tiene arcos altos, probablemente necesitará zapatos para caminar que tengan suelas acolchadas con mayor absorción de impactos y estabilidad.

9. Estilo

El aspecto de un zapato a menudo afecta la frecuencia con que lo usa su dueño. Mantenerse motivado es importante para mantener un régimen de caminar para hacer ejercicio, y tener un par de zapatos que le guste mirar y que le guste presumir ayuda.

A continuación, echaremos un vistazo a nuestras selecciones de los mejores zapatos para caminar para hombres.

Los 8 mejores zapatos para caminar para hombres en 2020

1. Zapato para caminar Brooks Addiction para hombre

Hombres Brooks

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Brooks es una empresa que se centra principalmente en calzado para correr y caminar, y millones de clientes a lo largo de los años pueden dar fe de la calidad de sus productos.

El zapato para caminar Addiction para hombre está a la altura de la reputación de Brooks y tiene muchas características que lo convierten en el mejor del mercado.

Brooks anuncia que su zapato Addiction Walking tiene el ajuste y la sensación de un zapato para correr, que son atributos agradables para tener en un caminante más informal. Es excelente para personas que tienen problemas en los pies o que sufren de dolor en las piernas, y combina robustez con durabilidad.

El zapato Addiction Walking incluye una parte superior de cuero de plena flor que brinda mucha comodidad, mientras que la tecnología HydroFlow patentada de Brooks crea una excelente amortiguación y absorción de impactos en la entresuela.

Hay mucho acolchado alrededor del cuello que los hace cómodos de usar durante largos períodos; de hecho, esto los convierte en buenos zapatos para caminar todo el día.

También te encantarán si estás de vacaciones o estás fuera de la ciudad con frecuencia, porque son los zapatos para caminar de hombre más cómodos para viajar.

Si bien estos zapatos brindan la estabilidad que usted, sus pies y sus piernas necesitan, también son más livianos que muchos otros zapatos para caminar. Hay mucho soporte para el arco y tienen un diseño clásico y elegante que se ve bien con cualquier cosa.

Pros

  • Ligero pero estable
  • Ideal para personas con problemas de piernas y pies
  • Cómodo de usar durante largos períodos de tiempo

Contras

  • La parte superior de cuero puede calentarse más que otros tipos de material

Línea de fondo

Confort, durabilidad, protección: el Brooks Addiction Walking Show ofrece todo esto y más. La compañía dice que se sienten como un par de zapatos para correr de alta calidad, lo cual dice mucho, y es difícil discutir con ellos.

2. Skechers Afterburn Memory-Foam - Zapatillas con cordones para hombre

Hombres Skechers

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¿A quién no le gustaría un zapato para caminar que combine comodidad, estilo y funcionalidad? Si las reseñas de Amazon son una indicación, miles de hombres lo consiguen con las zapatillas con cordones Skechers Afterburn.

Esto último es lo que esperaría de Skechers, y eso es algo bueno. Líder mundial en calzado de estilo de vida, Skechers marca tendencias en muchos sentidos, incluso cuando se trata de estilo. Afterburn presenta un diseño atractivo que puedes comprar en una variedad de colores.

Pero el Afterburn más que su buen aspecto. Cuenta con una parte superior de cuero y compuesto sintético que ayuda a crear una comodidad óptima e incluye superposiciones de malla, así como un cuello acolchado para mayor comodidad alrededor del tobillo.

También hay una plantilla de espuma viscoelástica que mejora la comodidad durante largas caminatas o cuando pasa largas horas de pie para trabajar y otras actividades.

De hecho, si bien el Afterburn se encuentra entre los mejores zapatos para caminar para hombres, también es ideal para cualquier persona cuya ocupación requiera estar de pie durante ocho horas o más.

El Afterburn también incluye una suela de goma Articu-Lyte que es flexible y ofrece la tracción que necesitas en todo tipo de superficies y terrenos.

Pros

  • La parte superior de malla es transpirable y proporciona una gran sujeción.
  • Cuenta con una lengüeta de malla acolchada y un tobillo acolchado.
  • La suela de goma ofrece mucha tracción.

Contras

  • El tamaño puede ser estrecho.

Línea de fondo

El Afterburn de Skechers es ideal para caminar, pero también para cualquiera que esté de pie mucho. Combina un diseño elegante con una comodidad general excelente.

3. Zapatos Columbia Ivo Trail Breeze para hombre

Columbia Hombres

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Columbia Sportswear ha existido por más de 80 años, y sus zapatos Ivo Trail Breeze son un testimonio del buen tiempo servido.

Con su construcción sólida y amortiguación superior, estos son zapatos enormemente funcionales. Pero también son muy elegantes, y por eso están en esta lista.

Vienen en 4 estilos diferentes, cada uno con una combinación de colores llamativa y única. Entonces, si desea verse bien durante una caminata, estos son absolutamente los zapatos para usted.

Su entresuela ligera de techlite asegura que sus pies se mantendrán cómodos durante todo el día, con una amortiguación superior y una parte superior abierta que es muy transpirable y mantendrá sus pies frescos durante la caminata.

Y no son solo para caminar; también puede ejecutarlos, lo cual es útil. Y aunque su agarre no está a la altura de los mejores, es poco probable que nunca sea un problema, solo tenga un poco de cuidado en climas húmedos.

Pros

  • Diseño elegante
  • Muy versátil
  • Amortiguación superior

Contras

  • El agarre podría ser más fuerte

Línea de fondo

Los zapatos para caminar más elegantes que hemos encontrado, muy cómodos y versátiles también.

4. Zapatos para caminar sin cordones Go Walk de Skechers Performance para hombre

Skechers Performance Hombres

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Parece que dondequiera que vayas en los Estados Unidos en estos días ves a alguien usando un par de Skechers.

Eso no es una sorpresa, considerando que Skechers, desde su creación en 1992, se ha convertido en la tercera marca de calzado deportivo más grande de Estados Unidos, detrás de Nike y Under Armour.

Skechers llena un vacío que los dos gigantes delante de ellos en su mayoría no lo hacen, es decir, proporcionan un zapato simple, informal y de calidad que no es un calzado deportivo de alto rendimiento.

Dicho esto, te encantará el rendimiento que obtendrás de un par de Skechers, particularmente con productos como su zapato Performance Men's Go Walk Slip-On.

Si bien no hay nada demasiado sofisticado en el calzado sin cordones Go Walk, verifica todas las casillas para un rendimiento constante y se encuentra entre los zapatos para caminar más cómodos para hombres.

Está hecho de tela de malla y se pone y se quita fácilmente (a la vez que proporciona un aspecto más elegante que muchos zapatos con cordones).

Una de las mejores cosas de las telas de malla es lo bien que respiran y proporcionan una excelente ventilación. Sus pies se mantienen cómodos incluso en los días más cálidos, ya sea que esté en un sendero en la naturaleza o caminando de un lugar a otro en su vida diaria.

Skechers tiene dos tecnologías patentadas que juegan un papel muy importante en la comodidad general de sus zapatos: una suela Goga Pillars que proporciona una excelente flexibilidad para mejorar su experiencia al caminar y una plantilla GOga Mat para una amortiguación superior.

La suela exterior también cuenta con tracción multidireccional que se ajusta muy bien al terreno.

La tela de malla ayuda a que el zapato sea liviano, lo que ayuda a reducir aún más el tipo de tensión que puede cansar sus pies fácilmente, pero no reduce su durabilidad general.

¿Qué más? Bueno, hay una copa de talón acolchada con espuma viscoelástica que ayuda a proporcionar un ajuste excelente y una entresuela que tiene una excelente absorción de impactos.

Pros

  • Ligero pero duradero
  • Fácil de poner y quitar
  • Bien ventilado

Contras

  • La durabilidad es una preocupación para algunos clientes

Línea de fondo

El Go Walk Slip-On de Performance para hombre es otro éxito de una empresa de calzado que sigue presentando ganadores. Algunos críticos dicen que los zapatos se sienten como pantuflas y es difícil superar ese tipo de comodidad.

5. Zapatillas de deporte para hombre Nike Air Monarch IV

Zapatillas de deporte para hombre Nike Air Monarch IV

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Es bueno tener opciones, si su rutina de ejercicios es multifacética. Por eso creemos que le gustará el Nike Monarch IV Cross Trainer; como su nombre indica, puedes usarlo como zapato para caminar pero también para otro tipo de entrenamientos.

O, si simplemente desea un zapato informal cómodo que haga que las excursiones de vacaciones se sientan como si estuviera caminando sobre el aire, entonces el Monarch IV Cross Trainer lo tiene cubierto.

Como era de esperar de la línea Nike Air, las Monarch IV brindan un soporte superior y tienen una entresuela de pilón. Air-Sole cubre la longitud del zapato y contribuye en gran medida a la comodidad general del zapato.

La suela de caucho macizo tiene una variedad de patrones de tracción que le brindan la estabilidad que necesita en una variedad de superficies. También nos gusta su parte superior de cuero que tiene perforaciones para un mejor flujo de aire, así como superposiciones para soporte adicional.

El Monarch IV representa lo mejor de la tecnología Nike y es un excelente zapato para caminar. Pero su elegante diseño, que se asemeja al de muchas zapatillas Nike para correr, es mejor para situaciones informales o activas.

En otras palabras, no debe usarlo para ocasiones más formales, pero no creemos que eso sea un problema para la mayoría de los hombres.

Pros

  • Excelente soporte y estabilidad
  • Funciona bien en todo tipo de terreno
  • Parte superior de piel transpirable

Contras

  • La suela puede quedar un poco rígida, especialmente al principio.

Línea de fondo

El entrenador elíptico Monarch IV es un excelente zapato para caminar que es un primo cercano a la línea de calzado para correr de Nike. Puede usarlo para una variedad de actividades con la expectativa de comodidad, estabilidad y apoyo.

6. Clásico de la gira mundial masculina de Rockport

Clásico de la gira mundial masculina de Rockport

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Rockport es pionero en el desarrollo de zapatos casuales que utilizan tecnología de calzado deportivo. Tienen una larga línea de zapatos casuales y formales que brindan comodidad y estabilidad superiores para caminar, y la línea incluye su World Tour Classic.

¿Y qué es lo que no me gusta de un zapato que sea cómodo, duradero y excelente para las personas con problemas en los pies que necesitan un zapato menos constrictivo?

La línea de zapatos World Tour se encuentra entre las mejores de Rockport en muchos sentidos.

Viene con una lengüeta y un cuello acolchados que limita el roce excesivo (y previene las ampollas), mientras que también tiene un acolchado de poliuretano transpirable que absorbe la humedad y también brinda resistencia al olor.

La parte superior del zapato consiste en cuero de plena flor que es fácil de limpiar y que se adapta muy bien al pie para un ajuste cómodo. También tiene una plantilla de entresuela de espuma EVA y una suela de goma que es muy duradera.

Pros

  • Construcción de cuero resistente
  • Respirable
  • Bueno para todo tipo de terreno

Contras

  • Algunos clientes dicen que la versión más reciente del World Tour es más estrecha que en el pasado

Línea de fondo

Rockport es una empresa bien establecida que está a la vanguardia de la tecnología moderna del calzado informal. Su línea World Tour es de calidad superior e ideal para una variedad de usos.

7. Zapatos sin cordones Merrell Jungle Moc para hombre

Hombres Merrell

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¿Es un zapato para caminar? ¿Un zapato casual? A primera vista, el Jungle Moc Slip-On de Merrell para hombre parece pertenecer a la última categoría, pero también proporciona la mayoría de los beneficios de un buen zapato para caminar sin necesariamente parecerse a uno.

Nos gusta como zapato para caminar porque, entre otras razones, proporciona una comodidad excepcional y una estabilidad antideslizante en todo tipo de terrenos, es decir, mojados, secos, uniformes, irregulares, etc.

Es un zapato ideal para caminar por senderos y tiene un diseño elegante que lo hace adecuado para usar en casi cualquier lugar, incluidos los entornos de trabajo informales.

Los zapatos Merrell vienen con su característica M Select Fresh que evita que el sudor y la humedad afecten la frescura de su zapato, gracias a agentes antimicrobianos que penetran y limitan la producción de los microbios que causan el olor.

Sin embargo, la característica más importante del Merrell Moc es su comodidad. El elástico en la parte superior es suave para el pie y facilita ponerse y quitarse los zapatos. Además, los zapatos son cómodos desde el primer momento.

También creemos que le gustará el forro de malla de Merrell Moc, que proporciona transpirabilidad y una excelente circulación de aire.

Pros

  • Extremadamente cómodo
  • Amplia selección de opciones de color
  • M Seleccione la función Fresh

Contras

  • El zapato es casi demasiado atractivo para llevarlo a caminar.

Línea de fondo

Ya sea que lo use para caminar o para la vida cotidiana, el Merrell Jungle Moc le brindará una comodidad superior. Son estables, antideslizantes y simplemente se ven bien.

8. Zapatos ortopédicos para caminar con alivio del dolor de talón y pie comprobados de Orthofeet

Zapatos ortopédicos para caminar con alivio del dolor de talón y pie comprobados de Orthofeet

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La comodidad es uno de los elementos esenciales de los zapatos para caminar: si va a estar de pie durante largos períodos, a menudo en terrenos difíciles, absolutamentetenerpara sentirse seguro y apoyado por lo que está en sus pies.

Los zapatos de Orthofeet encajan absolutamente en este proyecto. Tienen un montón de características de diseño inteligente que promueven la salud absoluta del pie, como:

  • Plantillas ortopédicas que cuentan con mucho soporte para el arco y mucha amortiguación
  • Parte superior de ancho extendido no vinculante y enormemente suave que ayuda a garantizar un ajuste perfecto
  • Puntera ancha que le da a los pies espacio para respirar

Si bien el estilo no será del gusto de todos, estos realmente son un par excepcionalmente cómodo: tienen espacio para quitar o agregar plantillas ortopédicas adicionales si es necesario, y hay varias capas de acolchado para brindarle un nivel de seguridad y comodidad. eso es raro en zapatos para caminar.

Orthofeet está tan seguro de que te encantarán sus zapatos que incluso ofrecen un período de devolución gratuito de 60 días, así que si no te encanta cómo se sienten cuando caminas

Pros

  • Diseño ortopédico
  • Increíblemente cómodo
  • Apoyo extra

Contras

  • Algunos encontrarán el precio un poco elevado

Línea de fondo

Si tiene algún tipo de problema en los pies, desde juanetes hasta dolor en el talón, esto lo ayudará a caminar con facilidad y comodidad.

Por qué elegimos estos zapatos para nuestra lista de los mejores de 2020

Cualquiera que esté buscando un buen par de zapatos para caminar le dirá que la comodidad es el rey. Después de todo, si no le quedan bien y no se sienten bien, ¿por qué usarlos?

Por otra parte, es posible que un zapato que sea cómodo para otra persona no sea cómodo para usted, especialmente si tiene en cuenta la forma de su pie, el tipo de caminata que realiza, etc.

Aún así, la comodidad general es una de las principales consideraciones para elegir un zapato para caminar sobre otro, y muchas cosas contribuyen a la comodidad de un zapato, incluida la transpirabilidad, la calidad de las suelas internas y externas y los materiales utilizados en su construcción.

También consideramos el precio. Aunque el costo de un zapato no es una de las razones más importantes por las que elegimos una marca en lugar de otra, porque el precio no garantiza la calidad o la falta de ella, nos esforzamos por enumerar productos en una variedad de rangos de precios.

Cuidar adecuadamente sus zapatos para caminar (y cuándo es el momento de reemplazarlos)

Nadie quiere gastar mucho dinero en un producto y luego que se gaste demasiado rápido. Eso es ciertamente cierto en el caso de los zapatos para caminar, que deberían proporcionarle un gran uso.

Sin embargo, usted también tiene cierta responsabilidad, es decir, cuidar los zapatos, y es un componente clave para garantizar la longevidad de sus zapatos. Estos son algunos pasos que puede seguir para asegurarse de que sus zapatos tengan el mejor cuidado.

1. Use sus zapatos para caminar para caminar

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Algunos corredores y caminantes cometen el error de usar sus zapatos deportivos para otras actividades. No es que dañen sus pies, aunque están diseñados para la actividad prevista, pero usarlos solo para caminar y correr ayudará a que duren más.

2. Ventíelos

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No guarde sus zapatos para caminar en su bolsa de gimnasio u otro lugar menos ventilado entre usos. Necesitan respirar y secarse completamente entre usos.

3. Sécalos

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Es importante dejar que los zapatos se sequen entre usos si se mojan. Secarlos al aire es el mejor método, y, en realidad, el único método que debe usar, y asegúrese de aflojar los cordones y sacar las plantillas primero.

También puede colocar papel arrugado (como periódico) dentro de ellos para acelerar el proceso de secado.

Nunca seque sus zapatos sobre o cerca de fuentes de calor directas, como en un radiador, porque el calor puede secar el cuero, así como el adhesivo y otros materiales.

Siempre seque sus zapatos al aire si los lava también. Use agua fría y un jabón suave para lavarlos y nunca los arroje a la secadora después de haber terminado.

4. Reemplace las plantillas, pero no lo use para evitar reemplazar los zapatos

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Sus plantillas pueden romperse, pero nunca las reemplace como alternativa a comprar zapatos que se hayan desgastado.

El zapato proporciona la mayor parte de la amortiguación y el apoyo que necesita, y las nuevas plantillas no compensarán la amortiguación y el apoyo perdidos por el uso y el envejecimiento regulares.

5. Gira tus zapatos

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Si no le importa gastar el dinero extra, puede comprar un segundo par de zapatos para caminar aproximadamente un mes después de haber comprado su primer par y luego alternarlos con cada dos ejercicios.

Muchas tiendas y puntos de venta en línea ofrecen descuentos por comprar más de un par, incluidas las ofertas especiales de “compre uno y obtenga uno gratis”.

¿Cómo sé que es necesario cambiar mis zapatos para caminar?

La conclusión es que sus zapatos para caminar pierden un poco de amortiguación y soporte con cada paso que da. Usar zapatos que están más allá de su vida útil puede provocar una variedad de problemas en el pie y el tobillo, como calambres en las piernas, espolones en el talón, fascitis plantar, fracturas por sobrecarga, etc.

Aquí hay algunas señales de que es hora de 'retirar' su par actual de zapatos para caminar:

  • El dibujo de la banda de rodadura de las suelas está desgastado. Algunos zapatos tienen un patrón de color que le avisa cuando la suela está gastada.
  • El talón muestra signos de desgaste, especialmente en un lado. Puede llegar a un punto donde el zapato se inclina hacia un lado.
  • La parte superior alrededor del tobillo se está rompiendo.
  • Observa arrugas en la parte inferior o lateral de la suela, lo que indica que el soporte y la amortiguación se están desgastando.

Como regla general, la mayoría de los zapatos deportivos deben durar entre 350 y 500 millas. Si bien los zapatos para caminar no reciben el mismo tipo de golpes que los zapatos para correr, las posibilidades de que aún obtenga un buen apoyo y amortiguación más allá de las 500 millas no son buenas.

Su peso también es un factor en la rapidez con que se desgastan sus zapatos.

Además, tenga en cuenta que sus zapatos para caminar ya han envejecido antes de la primera vez que los saca a dar una vuelta. Han estado en un almacén y en el estante de una tienda, y el pegamento que los mantiene unidos se está secando, mientras que las bolsas de aire del acolchado disminuyen.

Algunos zapatos que están a la venta son modelos más antiguos, o que pronto serán descontinuados, y pueden tener un año o más. Si bien a menudo tienen un precio de ganga, es probable que no duren tanto tiempo como quisiera.

Siempre puede preguntar al personal de la tienda cuánto tiempo lleva un zapato en el estante o comprar el último modelo para estar seguro.

Zapatos para caminar o para correr: ¿cuál es la diferencia?

Muchos, muchos hombres se han hecho la misma pregunta: '¿Por qué no puedo usar mis zapatos para correr como mis zapatos para caminar?' y viceversa.

Después de todo, hay muchas similitudes entre las zapatillas para caminar y las para correr, al menos así parece, pero también existen diferencias significativas, que discutiremos aquí.

Estos zapatos están hechos para caminar: una mirada más cercana

Si bien los zapatos para caminar tienen la reputación de ser menos avanzados tecnológicamente que los zapatos para correr, la brecha no es tan amplia como cree.

Muchos de los mejores zapatos para caminar de nuestra lista tienen muchas campanas y silbidos, incluso si no son tan notables en algunas de las mejores marcas de zapatos para correr.

Pero los zapatos para correr, por necesidad, vienen en una amplia gama de opciones, porque deben adaptarse a diferentes estilos y necesidades de correr. Si bien los estilos de correr pueden variar mucho de una persona a otra, la forma en que la gente camina no es tan diferente.

Echemos un vistazo más de cerca a los zapatos para caminar, lo que deben proporcionar y las cosas que los hacen diferentes de los zapatos para correr.

1. Amortiguación

Correr es un deporte de alto impacto que ejerce una presión excesiva sobre las articulaciones y los músculos del cuerpo. Caminando, por otro lado, impacta el cuerpo solo la mitad como correr.

Dicho esto, los zapatos para caminar no necesitan un poco más de amortiguación en el antepié, como los zapatos para correr, y la mayoría también puede funcionar con menos amortiguación en el talón.

Los caminantes deben buscar zapatos más livianos que brinden suficiente amortiguación, para que sus piernas y pies no sientan demasiado impacto y presión por las caminatas largas.

Los caminantes rápidos suelen llevar zapatos planos de carrera extremadamente ligeros que los caminantes habituales pueden usar para caminatas cortas, pero no brindan suficiente amortiguación para caminatas regulares.

2. ¿Puedo usar zapatos para correr para caminar?

Volviendo a nuestro punto original, y la pregunta que tienen muchos caminantes / corredores: la respuesta es 'sí', puede usar zapatos para correr como zapatos para caminar, pero solo si camina constantemente distancias más largas (como seis millas o más).

Si pertenece a la última categoría, busque zapatos para correr bien acolchados, pero que cumplan con todos los criterios para un buen calzado para caminar.

No obstante, la mejor opción para los caminantes son los zapatos para caminar, debido a las diferencias en 1) cómo el pie impacta el suelo al caminar en comparación con correr y 2) debido al soporte del arco que brindan.

Con un arco alto, su pie generalmente proporciona una absorción de impactos menos natural, por lo que es importante elegir un zapato para caminar con más amortiguación.

Mientras tanto, las personas con pie plano también tienen menos apoyo, lo que puede provocar estrés en los músculos y las articulaciones. Elija zapatos para caminar con mucho apoyo si tiene los pies planos.

3. Flexibilidad

Tanto los caminantes como los corredores necesitan zapatos que proporcionen la flexibilidad adecuada. Una forma de probar la flexibilidad de un zapato es presionar la punta del pie para ver dónde se dobla.

Los buenos zapatos para caminar deben doblarse en la parte delantera del pie, porque los caminantes empujan con los dedos de los pies, a diferencia de los corredores, que absorben el mayor impacto en el arco o en la parte media del pie.

Nunca compre un zapato que tenga poca o ninguna curvatura. Si se toma en serio la marcha, incluida la marcha deportiva, no hay razón, ni excusa, para usar un zapato que no tenga la flexibilidad adecuada. Tenga cuidado con los zapatos etiquetados como 'zapatos para caminar' que no tienen la flexibilidad que necesita.

4. Altura y forma del talón

Nuevamente, el punto de impacto es diferente para caminantes y corredores, y una zancada adecuada hace que el talón golpee primero. Dicho esto, los caminantes generalmente necesitan zapatos con una diferencia de altura menor entre el talón y la punta.

Examine el talón de cerca, en lugar de la suela exterior de un zapato, porque las suelas de algunos estilos pueden hacer que parezca que el talón tiene más altura que la que tiene.

Mientras que los corredores se benefician de los zapatos con tacones acampanados, los buenos zapatos para caminar suelen tener un talón recto o rebajado que ayuda al movimiento natural y hacia adelante de caminar.

El ángulo del talón también es importante, ya que ayuda a absorber los golpes que, de otro modo, caen directamente sobre los tobillos. Es imprescindible para los caminantes de velocidad y fitness, porque sus pies golpean el suelo muchas más veces que el caminante normal.

5. El ajuste

No importa si eres un corredor, un caminante de fitness, un caminante rápido o alguien a quien simplemente le encanta dar un paseo informal y discreto: ¡tus zapatos deben ajustarte correctamente!

Los zapatos que son demasiado grandes o demasiado pequeños pueden crear ampollas y otros problemas en los pies que pueden mantenerlo al margen durante un período prolongado.

Eso nos lleva al punto de asegurarse de pasear con un par de posibles zapatos nuevos antes de comprarlos (y asegurarse de usarlos en ambos pies).

Por qué los zapatos para correr son diferentes de los zapatos para caminar

Los corredores pueden ser inconstantes cuando se trata de zapatos, y con razón. Correr ejerce mucha tensión y tensión en los pies y los tobillos, así como en las rodillas y las caderas, y encontrar el calzado adecuado es fundamental para limitar el estrés.

Entonces, la pregunta es: '¿Puedo usar zapatos para caminar para correr?'

La respuesta es 'no', simplemente porque los zapatos para caminar no brindan la amortiguación y el apoyo generales necesarios para correr, lo que ejerce una mayor presión sobre el cuerpo, especialmente la parte inferior del cuerpo, que la mayoría de las otras actividades.

Es cierto que sigue siendo vital elegir zapatos para caminar que brinden suficiente amortiguación y apoyo, pero el impacto que ejerce la carrera en tu cuerpo es un animal completamente diferente.

  • Los corredores necesitan más amortiguación- Los corredores golpean el suelo con tres veces su peso corporal. Esa es una de las razones por las que la amortiguación adicional es tan importante, especialmente la amortiguación en el talón y el antepié. Como corredor, puede aterrizar primero sobre el talón y luego rodar hacia la parte anterior del pie. O puede aterrizar primero con la punta del pie; todo depende de tu zancada, y las zancadas al correr pueden variar mucho de una persona a otra.
  • Los zapatos para correr tienen suelas más gruesas- Los zapatos para correr son más livianos que los zapatos para caminar, pero tienen suelas más gruesas. Las suelas gruesas actúan como amortiguadores para el resto del cuerpo, que es otra razón por la que los zapatos para caminar no son apropiados para correr.
  • Los zapatos para correr pueden tener más transpirabilidad- Sus pies pueden calentarse durante la carrera, razón por la cual la mayoría de los zapatos para correr consisten en un material de malla que permite que el aire se mueva libremente dentro de su zapato. Las telas de malla también ayudan a que el zapato sea más ligero.
  • Los zapatos para correr necesitan flexibilidad- La flexibilidad es importante para los zapatos para correr y caminar. Muchos diseños de zapatillas para correr se doblan en el mediopié o el arco, mientras que algunos se flexionan más en el antepié. El que elijas depende de tu paso y de la parte de tu pie que impacta primero contra el suelo.
  • Zapatos para correr y altura del talón- Los caminantes tienden a golpear el suelo con el talón primero, y el ángulo del talón absorbe parte del impacto que, de otro modo, cae directamente sobre los tobillos. Los corredores necesitan diferentes grados de altura de talón según su paso y cómo su pie impacta contra el suelo. Un talón acampanado es ideal para la mayoría de los corredores, ya que proporciona una estabilidad adicional. Eso es incluso más importante si corres por senderos o en otras superficies todoterreno.
  • Los zapatos para correr vienen en muchas variaciones.- No tendrás muchos problemas para encontrar el zapato adecuado para ti si eres corredor. Si eres alguien que corre (trota) para hacer ejercicio, compite en carreras o un velocista, hay un zapato para correr con tu nombre en él.

Ya sea que sea un corredor o un caminante, preste especial atención a cualquier problema relacionado con los pies que pueda requerir apoyo adicional o características especiales.

Pídale a su podólogo que le recomiende el mejor soporte adicional (inserciones, etc.) que aliviarán el impacto que puede exacerbar esos problemas.

Conclusión

¿Cuáles son tus pensamientos? ¿Cuál es tu marca favorita y cuál es tu marca de calzado para caminar? ¿Por qué te gustan más que otros? Agradecemos sus comentarios y sugerencias y nos encantaría saber de usted.


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Comentarios

  • Fahad Zahiddice:

    ¡Guauu! Me encantó leer tu publicación. “Espere hasta más tarde en el día para ir a comprar zapatos porque es probable que sus pies estén un poco hinchados por haberlos puesto la mayor parte del día. Esto ayuda a encontrar un ajuste 'real' '. esto es algo en lo que nunca he pensado, pero seguramente lo haré.