5 Mejor hilo dental para dientes y encías saludables (todo tipo)

mejor hilo dental

Conoces la rutina:



  • Visite a su dentista para un chequeo regular
  • Tenga un higienista hilo dental y cepille sus dientes
  • Reciba una charla sobre cómo no usa el hilo dental lo suficiente o correctamente.

Bien, el último punto puede no ser cierto para todas las personas, pero probablemente suceda con más frecuencia de lo que nos gustaría. Los dentistas e higienistas son rigurosos con el uso del hilo dental de forma regular y correcta, y eso no va a cambiar pronto.

El hilo dental es una herramienta que conduce a una mejor higiene bucal en general y previene las caries, enfermedades de las encías y otras cosas desagradables. Sin embargo, como cualquier herramienta, necesita la adecuada para el trabajo, como Hilo bucal del Dr. Tung .

Dr. Tung's es uno de los cinco mejores hilos dentales que mencionaremos aquí. También brindaremos algunos consejos sobre el uso del hilo dental, qué buscar al comprar hilo dental y más.

Escuche a su higienista y dentista. Es hora de tomarse en serio su rutina de uso del hilo dental.



Contenido esconder Sumario rápido Antes de comprar: 9 cosas a tener en cuenta al comprar hilo dental Los 5 mejores hilos dentales en 2020 Cómo usar el hilo dental como un profesional (una guía ilustrada simple) ¿Cual es la diferencia? Hilo dental versus hilo de agua Nuestro método para elegir el mejor hilo dental Conclusión

Sumario rápido

bb2-table__imageNuestro hilo inteligente de Tung de elección n. ° 1
  • Muy suave con las encías sensibles.
  • Recubierto con cera natural
  • Apto para todo tipo de dientes
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bb2-table__imageSeda dental de menta orgánica USDA Radius
  • Consistencia esponjosa
  • Elaborado con ingredientes orgánicos
  • Ideal para personas con encías sensibles.
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bb2-table__imageHilo dental Listerine Cool Mint
  • Bueno para la salud general de la boca
  • Contiene el característico sabor a menta de Listerine
  • Eliminador de placa eficaz, mejor que la mayoría
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bb2-table__imageAlcance el hilo dental encerado de cinta dental
  • Acción suave pero diseño robusto y duradero
  • Un paquete dura mucho tiempo
  • Perfecto para dientes con espacios más amplios
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bb2-table__imageHilo dental Oral-B Super Floss Mint
  • Ideal para quienes usan tirantes
  • Ayuda a limpiar las áreas problemáticas
  • Viene en hebras precortadas y medidas
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Antes de comprar: 9 cosas a tener en cuenta al comprar hilo dental

No siempre es fácil comprar hilo dental . Hay un montón de marcas diferentes para elegir, y cada una afirma tener el secreto para tener dientes sanos. Y la mayoría de ellos son buenos. Sin embargo, no todos los tipos de hilo dental son adecuados para todas las personas.

A continuación, se incluyen algunos factores a considerar cuando compra hilo dental:



1. ¿Cómo están espaciados los dientes?

Los espacios entre los dientes ayudan a determinar qué tipo de hilo dental debe comprar. Si son ajustados, su mejor opción es una variedad delgada de una sola hebra, la más delgada que puede obtener.

Además, el hilo dental encerado es otra opción porque se desliza más fácilmente entre los dientes que la variedad sin encerar (aunque el hilo dental encerado suele ser más grueso que el no encerado.

Por otro lado, querrá considerar el uso de hilo dental más grueso, como el hilo dental tejido que consta de varias hebras tejidas juntas. Otra opción es la cinta dental, que consiste en una cinta plana de nailon en variedades enceradas y sin encerar.

2. Busque el sello de aceptación de la ADA

Si vive en los EE. UU. O pasa una cantidad de tiempo decente allí, asegúrese de que el hilo dental que elija tenga el sello de aceptación de la Asociación Dental Americana.

Una marca solo obtiene el sello después de presentar evidencia científica de que su producto es más efectivo que el simple cepillado para reducir la placa y la gingivitis. Además, el sello le permite saber que el producto es seguro y no dañará los tejidos bucales.

3. Considere usar un palillo de hilo dental si ...

Algunas personas tienen problemas para usar hilo dental estándar por una variedad de razones, como movilidad limitada debido a artritis en las manos, lesiones, etc.

Los palillos para usar hilo dental son una buena alternativa si tiene dificultades para usar hilo dental regular. No es necesario que envuelva el dedo con el hilo dental y le resultará más fácil alcanzar esos dientes posteriores que a menudo son difíciles de conseguir.

4. ¿Con sabor o sin sabor?

Si su hilo dental tiene sabor o no, probablemente no signifique mucho para usted como adulto.

Pero si tienes hijos, bueno, sabes lo difícil que es lograr que A) se cepillen y B) usen hilo dental. Deje que su hijo elija su sabor favorito y le resultará mucho más fácil convencerlo de que use hilo dental con regularidad.



5. ¿Encerado o sin encerar?

El hilo dental viene en variedades enceradas y sin encerar, como notará rápidamente al comprar la marca que más le convenga. Aquí hay un par de cosas a considerar al elegir entre encerado y sin encerar:

  • El hilo dental encerado se desliza sin esfuerzo por los dientes debido a su capa encerada. Sin embargo, los hilos encerados pueden contener químicos de base industrial que, aunque ciertamente no son necesariamente tóxicos, pueden llevarlo a considerar una marca más natural.
  • Muchos hilos encerados también vienen en variedades aromatizadas. El sabor, como la menta o la canela, a menudo hace que usar hilo dental sea una experiencia más refrescante.
  • El hilo dental sin cera es solo eso: hilo dental sin cera. Muchos usuarios prefieren el hilo dental sin cera porque es un poco más delgado que el hilo encerado y, por lo tanto, puede caber un poco más fácilmente entre espacios reducidos (pero no se desliza tan fácilmente como el hilo dental encerado).
  • El hilo dental no encerado es a veces más susceptible a romperse porque carece del recubrimiento encerado y del filamento ligeramente más grueso del hilo encerado.
  • Si bien muchos expertos dicen que el hilo dental encerado es más efectivo para quitar la placa de entre los dientes y lejos de las encías que el hilo dental sin encerar, algunos estudios dicen que no hay diferencia entre los dos tipos.

6. ¿De qué está hecho?

El hilo dental viene en una variedad de materiales, incluidos nailon, polímero, etc.

La mayoría de los estudios muestran que no hay mucha diferencia entre los diferentes materiales con respecto a la efectividad, así que elija el que sea más cómodo para usted y le permita limpiar sus dientes a fondo.

7. El tipo de filamento

El hilo dental viene en dos tipos de filamento: monofilamento y multifilamento. El monofilamento consiste en una sola hebra, generalmente hecha de nailon.

El hilo dental de monofilamento es más barato de fabricar, pero más susceptible a doblarse y, según los expertos, no es tan eficaz como el hilo dental multifilamento para eliminar la placa y otros desechos en una sola pasada. Dicho esto, necesitas hacer varias pasadas con hilo monofilamento.

El multifilamento se encuentra en la mayoría de los hilos más populares disponibles en la actualidad. Es un poco más grueso que el hilo de monofilamento y generalmente está fabricado con nailon u otros materiales sintéticos.

El hilo multifilamento se extiende cuando se presiona contra las paredes de los dientes, lo que brinda una amplia cobertura y facilita la eliminación de la placa.

El hilo multifilamento mal construido a menudo se deshilacha o se desgarra durante el uso porque está hecho de varios hilos más delgados.

8. En caso de duda, pregunte

Si tiene problemas para elegir un hilo dental, consulte a su dentista o higienista. No solo pueden ayudarlo a elegir el mejor hilo dental para su boca y dientes, sino que también pueden brindarle algunos consejos sobre la técnica adecuada de uso del hilo dental.

9. Un poco más de información sobre la cinta dental y los palillos dentales

La cinta dental es similar al hilo dental estándar, pero es más ancha y plana. Algunas personas encuentran que la cinta dental es más fácil de controlar y más cómoda de usar en general. Nota: la cinta dental tiende a costar más que el hilo dental normal.

Los palillos dentales, también conocidos como palillos interdentales, a menudo se parecen a los palillos de dientes, pero vienen en una variedad de materiales y formas. Una de las ventajas de las púas es que vienen en diferentes tamaños para adaptarse al espacio entre los dientes.

También son eficaces para las personas que tienen puentes o implantes dentales que pueden dificultar el uso regular de hilo dental.

Los 5 mejores hilos dentales en 2020

1. Smart Floss de Tung

Smart Floss de Tung

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¿Quién sabía que el hilo dental podía hacer tanto? En el caso del Smart Floss del Dr. Tung, puede estirarlo y apretar o aflojar su agarre según el tipo de hilo dental que necesite.

Incluso viene en un recipiente biodegradable que se descompone más rápido en los vertederos en comparación con el plástico típico, lo cual está muy bien siempre que el hilo dental sea efectivo. Y creemos que lo es.

Primero, la parte 'inteligente'.

El hilo dental del Dr. Tung se ajusta a su agarre para encajar en los espacios entre sus dientes. Si lo agarra con fuerza, el hilo dental se estrecha para facilitar el paso entre los dientes.

Si afloja su agarre para darle un diseño de multifilamento, el hilo se expande para brindar una cobertura más completa a ambos lados de los dientes.

También nos gusta que el Smart Floss del Dr. Tung esté recubierto con una mezcla de cera vegetal y de abejas y no con cera sintética que encontrará en muchas otras marcas de hilo dental.

Produce un hilo dental menos abrasivo que aún puede llegar más profundamente a las encías mientras limpia más eficazmente alrededor de los dientes.

Dr. Tung's hace algunas afirmaciones elevadas con respecto a la capacidad de limpieza de su hilo dental: dicen que eliminará hasta un 55% más de placa que otras marcas.

Otro aspecto positivo de Smart Floss es que es adecuado para todos, incluidos aquellos con espacios reducidos entre los dientes, espacios más amplios e incluso aquellos que tienen ortodoncia como aparatos ortopédicos.

El hilo dental viene en un sabor, cardamomo, que un crítico dijo que huele a pino y una barra de jabón. Pero a la mayoría de los usuarios les encanta el sabor, incluso si se necesitan un par de sesiones de uso del hilo dental para acostumbrarse.

Tipo:Hilo dental

Pros

  • Suave con las encías
  • Recubrimiento de cera natural
  • Apto para todo tipo de dientes

Contras

  • Algunos dicen que es demasiado espeso

Línea de fondo

Smart Floss del Dr. Tung debería estar en cualquier conversación sobre el mejor hilo dental disponible en la actualidad. Como sugiere su nombre, proporciona una forma 'inteligente' de usar hilo dental y mantener las encías en la mejor salud.

2. Seda dental de menta orgánica USDA Radius

Seda dental de menta orgánica USDA Radius

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Radius gana elogios por crear el único hilo orgánico certificado por el USDA en el mercado. Además, sus productos funcionan y son beneficiosos para cualquier rutina de cuidado bucal.

Orgánico certificado por el USDA significa que un producto debe contener al menos un 95% de ingredientes orgánicos, y el hilo dental Radius califica gracias a una mezcla de ingredientes que incluye aceite de coco y eritritol orgánico.

Su aroma proviene del té natural de arándano y menta. El arándano es un agente antibacteriano comprobado, mientras que el aceite de árbol de té de menta es un antiséptico y también deja la boca fresca.

El hilo dental está cubierto con cera vegetal de candelilla y tiene una textura similar a una esponja. Ayuda a eliminar suavemente la placa sin agravar ni irritar las encías. También ayuda a reducir las probabilidades de contraer gingivitis.

Tipo:Hilo dental

Pros

  • Hilo orgánico totalmente vegano
  • Suave con los dientes y las encías
  • Tiene un gran sabor

Contras

  • El empaque deja algo que desear.

Línea de fondo

Radius demuestra que puede lograr dientes y encías más saludables sin todos los químicos. Su hilo dental orgánico es un producto seguro y eficaz.

3. Hilo dental Listerine Cool Mint

Hilo dental Listerine Cool Mint

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Listerine no se trata solo de enjuague bucal.

Es cierto que la mayoría de las personas pueden asociar el nombre Listerine con su popular marca de enjuague bucal, pero también fabrican otros productos excelentes, incluido el hilo dental Cool Mint.

Su hilo dental tiene las mismas cualidades refrescantes de su enjuague bucal, al mismo tiempo que promueve una buena salud bucal.

El hilo dental Cool Mint es increíblemente delgado pero extremadamente efectivo para raspar y eliminar la placa de las encías. Además, obtendrá una agradable explosión del distintivo enjuague bucal de menta de Listerine con cada uso.

Por supuesto, a todas las marcas, o al menos a la mayoría, les gusta señalar cómo su producto es más efectivo que la marca de la competencia, y Listerine hace lo mismo al decir que su hilo dental elimina más del 60% más de placa que otra marca popular.

No tenemos forma de demostrarlo, pero creemos que el hilo dental Cool Mint de Listerine ayuda a mantener las encías y los dientes sanos.

Si el sabor a menta de Listerine no es lo tuyo, también ofrecen una versión con sabor a canela que es un hilo dental tejido diseñado para encías sensibles, así como un hilo dental Healthy White que contiene bicarbonato de sodio que blanquea tus dientes mientras quita las manchas.

Listerine también ofrece un hilo dental ultralimpio que es ideal para espacios reducidos entre los dientes y el trabajo dental, y un hilo dental Gentle Gum Care diseñado para personas con encías sensibles.

Finalmente, Listerine ofrece un hilo dental de acceso ultralimpio para personas que tienen una destreza limitada y pueden tener dificultades con el hilo dental tradicional.

Pero, no importa cuál sea su preferencia, creemos que el hilo dental Listerine Cool Mint es lo suficientemente versátil como para realizar el trabajo. Es un luchador eficaz en la batalla contra la placa.

Tipo:Hilo dental

Pros

  • Elimina la placa mejor que la mayoría de las marcas.
  • Viene con el distintivo sabor a menta de Listerine.
  • Bueno para la salud bucal en general

Contras

  • Algunos dicen que se les escapa

Línea de fondo

Listerine es quizás mejor conocido por su enjuague bucal, pero hacen muchos otros productos de calidad que promueven una excelente salud bucal. Su hilo dental Cool Mint limpia una cantidad significativa de placa y deja la boca y el aliento frescos.

4. Alcance el hilo dental encerado de cinta dental

Alcance el hilo dental encerado de cinta dental

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La cinta dental es una excelente opción si tiene espacios entre la boca más anchos de lo normal, y creemos que la cinta dental de Reach es la opción ideal.

Reach, fabricado por Johnson & Johnson, tiene una superficie de limpieza extra ancha que cubre todas las áreas entre los dientes y limpia las partículas de comida y la placa sobrantes que quedan en esos espacios. Además, es suave, flexible y no se rompe fácilmente.

A los usuarios también les gusta el hecho de que el ancho de Reach Dentotape ayuda a que el uso del hilo dental sea más rápido, es decir, sus dientes están limpios y libres de placa en cuestión de minutos. A muchas personas también les gusta porque requiere menos esfuerzo que cuando se usan otros tipos de hilo dental.

Dentotape viene en seis estilos y tamaños. Es cierto que es excelente para las personas que tienen espacios más amplios entre los dientes, pero también es lo suficientemente flexible como para limpiar entre espacios más delgados. También es resistente y no se rompe fácilmente, y es fácil de agarrar.

Su envase de Dentotape Waxed Floss viene con 100 yardas de hilo, que es más largo que la cantidad que se encuentra en la mayoría de las marcas. Eso significa que durará más y, combinado con su precio asequible, lo convierte en una excelente ganga.

Incluso si se usa todos los días, Dentotape debería durar al menos varios meses.

Tampoco tiene aroma y no dejará un sabor no deseado en la boca.

Tipo:Cinta dental

Pros

  • Excelente para personas con espacios más amplios entre los dientes
  • Un paquete dura mucho tiempo
  • Suave y no se rompe fácilmente

Contras

  • No funciona tan bien para personas con dientes muy espaciados

Línea de fondo

Dentotape es algo que debería considerar seriamente comprar si tiene espacios más amplios entre los dientes. Es suave, fácil de usar y le durará mucho, mucho tiempo.

5. Hilo dental Oral-B Super Floss Mint

Hilo dental Oral-B Super Floss Mint

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Las personas con frenillos entienden el desafío que supone usar hilo dental, al menos para ellos. El arco, el alambre que pasa a través de cada aparato ortopédico para mantenerlos unidos, en los aparatos ortopédicos evita que usen hilo dental tradicionalmente.

Por eso es útil tener un producto como el hilo dental Oral-B Super Floss Mint a su disposición.

Oral-B Super Floss es el mejor hilo dental para brackets porque, bueno, así es como está diseñado. Le permite usar hilo dental debajo de los electrodomésticos mientras limpia alrededor y entre los aparatos ortopédicos.

¿Como funciona? He aquí cómo: Oral-B Super Floss consiste en un trozo de hilo dental tradicional, pero hay un trozo de plástico rígido en un extremo (que no es más ancho ni más grueso que el otro hilo dental) que es lo suficientemente rígido como para insertarlo entre los dientes.

Los extremos de plástico le facilitan la inserción del hilo dental entre los dientes alrededor del alambre del aparato ortopédico antes de pasar a la siguiente área que necesita usar hilo dental.

Además, el Super Floss tiene una pequeña área esponjosa entre el enhebrador de plástico y el hilo dental regular, lo que le permite limpiar más en la línea de las encías, así como alrededor de los brackets y alambres para eliminar más placa.

Otra cosa que nos gusta de este hilo dental es que viene en mechones premedidos que eliminan las conjeturas a la hora de decidir cuánto hilo dental necesitas usar.

El uso del hilo dental es importante para todos, pero quizás aún más para las personas con frenillos, porque los frenillos crean más superficies para que los alimentos se atasquen y para qué bacterias se adhieran.

Si usa frenillos, debe hacer un esfuerzo adicional para practicar una buena higiene bucal o arriesgarse a desarrollar dientes amarillos o manchados, manchas blancas en los dientes, mal aliento y, por último, pero no menos importante, caries y enfermedad de las encías.

Tipo:Hilo de ortodoncia

Pros

  • Ideal para personas con frenillos
  • Viene en hebras precortadas y medidas
  • Te ayuda a limpiar áreas difíciles de alcanzar

Contras

  • No muchos, aunque no son ideales para personas que no usan frenillos

Línea de fondo

No hay muchas opciones con respecto al hilo dental diseñado para personas con frenillos, pero el hilo dental Oral-B Floss Mint siempre se ubica cerca de la parte superior de la lista. Garantiza que esté practicando la mejor higiene dentro y alrededor de sus frenillos.

Cómo usar el hilo dental como un profesional (una guía ilustrada simple)

La mayoría de nosotros hemos usado hilo dental durante casi toda nuestra vida, pero no todos lo estamos haciendo correctamente. Mientras tanto, nuestro higienista maneja el hilo dental como un samurái y luego nos explica con firmeza cómo nos estamos quedando cortos en el departamento de uso del hilo dental.

Usar hilo dental no es demasiado complicado, pero nuestra técnica a menudo se vuelve descuidada porque tenemos prisa o tenemos algunas docenas de otras cosas en la cabeza durante el proceso. Además, podemos omitirlo por completo, lo que nadie aconseja.

Aquí hay un vistazo a la mejor manera de usar hilo dental (según los expertos, no nosotros).

1. Elija su hilo dental

cómo usar hilo dental 1Ya hemos hablado de este paso de varias formas, pero un factor importante a tener en cuenta son los espacios entre los dientes. El hilo de cinta a menudo es la mejor opción para las personas con espacios más amplios entre los dientes.

Otras consideraciones incluyen hilo dental multifilamento versus monofilamento, así como encerado versus no encerado.

2. Use hilo dental después del cepillado

cómo usar hilo dental 2

La mayoría de las personas usan hilo dental después de cepillarse los dientes. Es una estrategia útil porque el cepillo de dientes inicia el proceso de eliminar las partículas perdidas de los dientes.

Por otro lado, cepillarse los dientes después de usar hilo dental puede ayudar a que llegue más flúor entre los dientes (al mismo tiempo que elimina cualquier residuo que haya dejado el hilo dental.

3. Envuelva el hilo dental alrededor de sus dedos medios

cómo usar hilo dental 3

Comience envolviendo los extremos de una sección de hilo dental de 18 a 24 pulgadas alrededor de sus dedos medios. Sostenga el hilo dental entre el pulgar y el índice de ambas manos, dejando de 3 a 4 pulgadas expuestas, que es la parte que utilizará para pasar el hilo dental.

4. Empiece por los dientes superiores

cómo usar hilo dental 4

Use sus pulgares para guiar el hilo dental cuando se pase el hilo dental por sus dientes superiores. Nota: los dedos índices son los mejores para usar hilo dental en los dientes inferiores.

5. Desliza el hilo dental suavemente entre tus dientes.

cómo usar hilo dental 5

No importa con qué diente empiece, siempre que use hilo dental en todos los dientes antes de terminar. Desliza el hilo dental suavemente entre tu diente y la línea de las encías. Aplique una presión firme, pero no demasiado agresiva. Si es demasiado agresivo, aumenta las posibilidades de sangrado de las encías.

6. Utilice el movimiento adecuado

cómo usar hilo dental 6

Doble el hilo dental en forma de 'C' mientras hace contacto con las encías y use un movimiento suave hacia arriba y hacia abajo para limpiar el área. Deje que el hilo dental se sumerja por debajo de la línea de las encías después de deslizarlo entre los dientes y moverlo hacia arriba y hacia abajo para alcanzar los contornos de cada diente.

También debe usar un movimiento hacia adelante y hacia atrás para ayudar a raspar la placa y los escombros adicionales.

7. Haga un diente a la vez

cómo usar hilo dental 7

Repita el proceso de uso del hilo dental entre cada diente. No envuelva su hilo dental alrededor de la encía de dos dientes a la vez.

8. Use una sección limpia de hilo dental para cada diente.

cómo usar hilo dental 8

Asegúrese de usar un nuevo hilo dental para cada diente. Simplemente desenrede el hilo adicional que envuelve su dedo índice mientras se mueve a un diente diferente. Siempre puedes sacar un poco de hilo dental nuevo si te quedas sin secciones limpias.

9. Obtenga la parte posterior de sus molares posteriores

cómo usar hilo dental 9

A menudo, es más difícil usar hilo dental en las áreas posteriores de la boca, especialmente en la parte posterior de los molares. Pero la enfermedad de las encías y las caries a menudo se forman en los dientes posteriores.

Deslice el hilo dental suavemente entre los molares posteriores y las encías y jálelo hacia usted para asegurarse de que se esté limpiando las encías con eficacia.

10. Si sangra ...

cómo usar hilo dental 10

No está solo si experimenta algo de sangrado entre las encías. El sangrado de las encías es una señal de que debe usar hilo dental con más frecuencia, pero no debe disuadirlo de usar hilo dental con regularidad.

El sangrado, y la hinchazón, desaparecerán una vez que desarrolle una rutina regular de uso del hilo dental. Si el problema persiste, comuníquese con su dentista lo antes posible.

11. Enjuague su boca después de que haya terminado

cómo usar hilo dental 11

Es importante enjuagarse la boca con agua o enjuague bucal una vez que haya terminado de usar hilo dental. Hacerlo ayuda a eliminar cualquier partícula perdida que quede en la boca después de usar hilo dental.

Un enjuague bucal de clorhexidina destruye casi todos los rastros de bacterias mientras crea una barrera protectora alrededor de las encías.

12. ¿Con qué frecuencia debo usar hilo dental?

cómo usar hilo dental 12

La Asociación Dental Americana recomienda usar hilo dental una vez al día durante dos o tres minutos.

Sin embargo, incluso un minuto de uso diario de hilo dental tiene un impacto positivo en la salud general de las encías.

Muchas personas usan hilo dental antes de acostarse para eliminar cualquier partícula que se haya acumulado entre los dientes durante el día, pero cuando decide usar hilo dental es una cuestión de preferencia personal.

13. Y una nota rápida sobre el uso de hilo dental con aparatos ortopédicos

cómo usar hilo dental 13

Usar hilo dental con aparatos ortopédicos presenta algunos obstáculos, como se mencionó anteriormente. Por un lado, tienes que evitar el arco que mantiene todo junto.

A menos que use una marca de hilo dental hecho para usar alrededor de aparatos ortopédicos, como el Super Floss de Oral-B, puede tener dificultades para tratar de pasar el hilo dental a través de cada espacio en el alambre. Un enhebrador de hilo dental de ortodoncia es el camino a seguir cuando se usa hilo dental alrededor de los aparatos ortopédicos.

¿Cual es la diferencia? Hilo dental versus hilo de agua

El hilo dental solía ser el único juego en la ciudad, o al menos el predominante, antes flossers de agua ganó popularidad.

Los dentistas dicen que a menudo se les pregunta qué método es mejor, hilo dental o hilo de agua. La respuesta es, bueno, quizás sea mejor sopesar los pros y los contras de cada uno.

Hilo dental

Ah, cuerda seda floja . Como se mencionó anteriormente, la mayoría de nosotros entendemos la importancia de usar hilo dental y lo hemos hecho desde que éramos niños, y para la mayoría de nosotros la imagen de un pequeño recipiente de plástico con hilo dental nos viene a la mente.

A estas alturas, millas y millas de hilo dental han ayudado a mantener saludables las encías del mundo.

Aquí está la primicia sobre el hilo dental:

  • Usar hilo dental con hilo dental implica pasar un trozo delgado de hilo entre los dientes. El hilo dental raspa hacia arriba y hacia abajo la superficie de cada diente para eliminar la placa y las partículas de comida, así como debajo de las encías.
  • El hilo dental es bastante fácil de usar, aunque en algún momento de su vida es posible que un higienista o dentista le haya dicho que estaba usando hilo dental incorrectamente (probablemente porque, como la mayoría de nosotros, tiene prisa o no usa hilo dental suficiente).
  • El hilo dental es más barato que invertir en un hilo dental, sin duda. Un contenedor de hilo dental cuesta unos pocos dólares, mientras que los hilos de agua pueden variar en precio de $ 30 a $ 70.
  • El hilo dental no requiere otra fuente de energía que no sean las manos. Los limpiadores de hilo de agua se conectan a enchufes eléctricos o, en el caso de los limpiadores de agua de grifo, dependen del suministro de agua de su hogar.
  • El hilo dental, en general, lleva más tiempo de usar que un hilo dental de agua, si está usando el hilo dental de la manera correcta, claro.
  • Usar hilo dental con hilo suele ser difícil para las personas con problemas de destreza o problemas en las manos causados ​​por artritis, etc.
  • Las personas con encías sensibles pueden encontrar que el hilo dental es demasiado áspero y, a menudo, doloroso.
  • Las personas con frenillos pueden tener dificultades para sacar las partículas de comida de sus frenillos.

Flossers de agua

Si bien el uso de hilo dental puede parecer un fenómeno relativamente nuevo, el primero se introdujo en 1962. Ciertamente, han recorrido un largo camino desde entonces y el número de personas que los usa está creciendo.

  • El uso de hilo dental con agua implica un dispositivo similar a una máquina, o un accesorio de grifo, que dirige un chorro de agua sobre los dientes y las encías. La presión del agua elimina la placa y los residuos de los dientes y las encías, a diferencia del movimiento de raspado del hilo dental.
  • La presión más suave del agua ayuda a que el uso del hilo dental sea una buena alternativa al hilo dental para personas con encías sensibles u otros problemas dentales. La acción de masaje de usar hilo dental con agua puede incluso mejorar la salud de las encías.
  • Usar hilo dental lleva menos tiempo con un hilo dental de agua, aunque eso no significa que deba apresurarse en el trabajo.
  • Si bien el hilo dental puede causar un leve sangrado de las encías, el hilo dental con agua utiliza una acción de limpieza más suave.
  • Si bien la técnica de usar hilo dental con agua es muy diferente a la de hilo dental, la mayoría de los usuarios encuentran que los hilos con agua son fáciles de usar y se adaptan a ellos después de unos pocos usos. Algunos limpiadores de agua incluso vienen con sensores incorporados que le permiten saber cuándo ha pasado suficiente hilo dental en un área de sus dientes y encías.
  • Usar hilo dental con agua no es tan conveniente como usar hilo dental. ¿Un trozo de cuerda frente a una máquina que colocas en tu encimera? Te dan la imagen.

Entonces, ¿cuál es el veredicto? Hilo de hilo o hilo de agua?

Primero, tenga algo en cuenta: los profesionales dentales quieren que use hilo dental ya sea que use hilo dental o un hilo de agua, o selección de hilo dental . No usar hilo dental es la peor opción en sus mentes, y tienen un montón de investigación, y dientes podridos y caídos, para respaldarlos.

Aquí hay algo interesante sobre la investigación: en muchos casos, muestra que usar hilo dental con agua funciona de manera más efectiva que usar hilo dental para eliminar la placa y prevenir la gingivitis y el sangrado de encías.

En uno estudiar publicado en el Journal of Clinical Dentistry, los investigadores encontraron que las personas que usaban un hilo dental con agua en combinación con un cepillo de dientes manual tenían una reducción un 17% mayor en la placa en comparación con aquellos que usaban hilo dental y un cepillo de dientes.

Eso no quiere decir que no debas usar hilo dental. Por el contrario, el hilo dental sigue siendo una forma eficaz de limpiar los dientes y las encías de los desechos que el cepillo de dientes no puede alcanzar.

Si el hilo dental representa su método principal, solo asegúrese de hacerlo de la manera más eficaz posible.

Nuestro método para elegir el mejor hilo dental

Hay mucho que considerar al evaluar las muchas marcas y tipos de hilo dental: el tipo de filamento, si está encerado o sin encerar, si es hilo tradicional, cinta o de otro tipo.

Como siempre, examinamos de cerca las reseñas de otros, ya sea de usuarios reales o de otros sitios web.

Nos esforzamos por elegir un hilo dental que sea fácil de usar, que sea efectivo para eliminar la placa y los restos de comida, que funcione para diferentes tipos de dientes (en particular, los diferentes tipos de espacios) y que no se rompa fácilmente.

También consideramos el costo de cada marca y nos esforzamos por encontrar marcas que se ajustaran al presupuesto de cada hombre.

Conclusión

¿Cuáles son tus pensamientos? ¿Tienes un hilo dental favorito? ¿Ha probado alguna de las marcas que hemos enumerado aquí? Sus comentarios y sugerencias son importantes para nosotros y nos encantaría saber de usted.


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